Las causas por las que se produce dolor al defecar son variadas y, por eso es muy importante establecer el diagnóstico adecuado. Te lo contamos todo, a continuación.
La mayoría de los afectados por estreñimiento prefieren tomar un laxante antes de cuidar su alimentación y sus hábitos de vida. Lo entienden como una solución rápida y fáci. ¿Pero es así? Te lo contamos, a continuación.
La utilización de probióticos produce una serie de beneficios de tipo inmunológico y no inmunológico. Pueden prevenir alergias e intolerancias. Te contamos todos los beneficios, a continuación.
La toma de fibra dietética y la realización de ejercicio físico se asocian a una mejor tasa de estreñimiento. Por tanto, son factores básicos en el tratamiento y prevención del estreñimiento. Te lo contamos, a continuación.
En este momento de confinamiento, la falta de ejercicio se convierte en un motivo de padecer estreñimiento. Por ello, hay que saber cómo evitar el estreñimiento para que no se convierta en crónico. Te lo contamos, a continuación.
Existen alimentos que producen estreñimiento. Por tanto, conocerlos y modificar la dieta para tratar este trastorno digestivo es muy importante.
