Muchas personas piensan que el ayuno intermitente es una manera fácil de realizar un régimen o dieta y una forma sencilla y cómoda de adelgazar. Pero, ¿cuáles son sus efectos para la salud? Te lo contamos, a continuación.
Los batidos détox para adelgazar o alimentos détox están de moda porque prometen aportarnos muchos beneficios. Nos cuentan que nos van a hacer adelgazar. ¿Nos podemos fiar? Te lo contamos, a continuación.
El tránsito intestinal es la cantidad de tiempo que tarda el alimento en recorrer todo el aparato digestivo. Lo normal es que tarde entre 30 y 40 horas. ¿Y si tarda más, qué puede provocar? ¿Cómo lo solucionamos? Te lo contamos, a continuación.
Nuestras heces nos aportan información sobre lo que está ocurriendo en nuestro tracto gastrointestinal. Y, la forma de las heces, también. ¿Y qué exactamente? Te lo contamos, a continuación
La microbiota intestinal puede afectar a las funciones del sistema nervioso y su alteración, provocar enfermedades cerebrales como el autismo. Te contamos cuál es la relación, a continuación.
En los últimos años se está hablando mucho de la microbiota intestinal.También de los probióticos y los beneficios para una vida saludable. Te lo contamos todo, a continuación
