Microbiota

Evitar la tristeza en Navidad

¿Por qué puede provocar tristeza la Navidad?

Llega diciembre y con él, nos damos de bruces con la Navidad. Es una época del año que gusta y disgusta por igual. Para algunas personas es un tiempo de reunión y de encontrarse con la familia y los amigos, de ilusión por empezar nuevos proyectos o de cierre de un ciclo, días que les llena de felicidad.

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Tengo acidez en navidad

Cómo evitar la acidez de estómago en las cenas de navidad

La acidez de estómago o ardor de estómago es una molesta sensación de quemazón que proviene del estómago y va subiendo por el esófago hasta llegar a la garganta. El dolor puede iniciarse en el pecho e irradiarse hacia el cuello o la garganta, acompañado de un sabor agrio o amargo en la garganta y la boca.

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Cómo nos afecta el frío

¿El frío ayuda a perder peso?

La temperatura del cuerpo humano debe mantenerse constante, alrededor de los 37 grados. Si esta temperatura baja, el cuerpo debe mantener ciertos mecanismos de generación de calorías. Y uno de estos es la producción de tejido adiposo pardo, o grasa parda, que es una “grasa buena” que se convierte en glucosa produciendo energía y el calor necesario para mantener el calor corporal.

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