Microbiota

Alientos para mejorar el colesterol

Alimentos prohibidos para el colesterol

El colesterol es una sustancia blanda y grasa que proviene de dos fuentes: el organismo y los alimentos. Tener niveles excesivos de colesterol en la sangre eleva el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y de sufrir un ataque al corazón.

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como proteger tu flora vaginal

¿Cómo recuperar la flora vaginal?

La flora vaginal o microbiota vaginal al conjunto de microorganismos que viven en la vagina de la mujer. Las bacterias que predominan en la flora vaginal de una mujer sana son principalmente del género Lactobacilo

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Comidas que aceleran el metabolismo

6 alimentos que aceleran el metabolismo

El objetivo del metabolismo es convertir los alimentos que se ingieren en energía. Por tanto, dependiendo de cómo funcione tu organismo, podrás tomar algunos alimentos y no otros para mantener la salud.

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cuantas veces es normal hacer caca

¿Cuántas veces al día es normal hacer caca?

Cuando una persona mantiene una rutina de forma regular en sus deposiciones y las heces no presentan ningún cambio ni se acompañan de la aparición de síntomas como el dolor abdominal o movimientos irregulares con distensión abdominal, etc., decimos que esta persona presenta unos hábitos normales en la defecación.

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