El overthinking se trata de un pensamiento paralizante que hace que estés más tiempo pensando en lo que hay que hacer que en hacerlo. Ello genera estrés. ¿Qué podemos hacer para que no nos paralice? Te lo contamos, a continuación
El olor vaginal varía según la persona, la edad o el momento del ciclo menstrual. Por ello, los pequeños cambios no deben preocupar. Pero si va acompañado de otros síntomas como picor o dolor, hay que acudir al ginecólogo. Te lo contamos todo, a continuación
Se puede trasnochar al dedicar más horas de las habituales al trabajo o por el cuidado de niños. ¿Esto es perjudicial para nuestra microbiota intestinal? Te lo contamos, a continuación.
Muchas personas piensan que el ayuno intermitente es una manera fácil de realizar un régimen o dieta y una forma sencilla y cómoda de adelgazar. Pero, ¿cuáles son sus efectos para la salud? Te lo contamos, a continuación.
Parece que los nervios se nos agarran al estómago y es muy habitual padecer problemas digestivos por estrés y ansiedad. ¿Cuáles son los más frecuentes? Te lo contamos todo, a continuación.
Las infecciones vaginales son una irritación o inflamación que se presenta en esta zona por una alteración en el pH del área vaginal. ¿Cómo evitar complicaciones y qué hacer si tengo una infección vaginal? Te lo contamos, a continuación
