El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más habituales, ya que afecta hasta a un 30% de la población. ¿Hay solución? Te contamos el tratamiento del estreñimiento, a continuación.
Los batidos détox para adelgazar o alimentos détox están de moda porque prometen aportarnos muchos beneficios. Nos cuentan que nos van a hacer adelgazar. ¿Nos podemos fiar? Te lo contamos, a continuación.
El trabajo va a condicionar de manera decisiva nuestra salud. ¿Se puede hablar de relación entre trabajo y estado de ánimo? Sí y mucho. ¿Por qué? Te contamos todos los detalles, a continuación.
El tránsito intestinal es la cantidad de tiempo que tarda el alimento en recorrer todo el aparato digestivo. Lo normal es que tarde entre 30 y 40 horas. ¿Y si tarda más, qué puede provocar? ¿Cómo lo solucionamos? Te lo contamos, a continuación.
Nuestras heces nos aportan información sobre lo que está ocurriendo en nuestro tracto gastrointestinal. Y, la forma de las heces, también. ¿Y qué exactamente? Te lo contamos, a continuación
El ejercicio libera endorfinas y, por tanto, reduce la ansiedad, la depresión y el estrés. Podemos asegurar, pues, que existe relación entre deporte y equilibrio emocional. Te contamos todos los beneficios, a continuación.
