Salud de la mujer

Beneficios para la salud de caminar

¿Por qué es bueno caminar más de 6.000 pasos al día?

Hay evidencias de que caminar reduce el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular, mejora la capacidad cardiorrespiratoria y reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo II. Pero no son los únicos beneficios. Te los contamos, a continuación

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Cómo cuidar la circulación

¿Quieres cuidar tu circulación? Sal a caminar

Caminar nos va a ayudar a favorecer la circulación de retorno. Otras medidas que te ayudarán a mejorar la circulación de las piernas es evitar el uso de prendas de ropa que nos aprieten. Te las contamos todas, a continuación.

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Causas del picor vaginal

Cómo aliviar el picor vaginal

Son múltiples las razones por las que esta sensación incómoda del picor vaginal puede surgir y no siempre es consecuencia de una infección. Te lo contamos todo, a continuación.

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