Vías Respiratorias

Cómo prevenir las infecciones respiratorias en otoño: infecciones respiratorias otono - HeelEspaña

Cómo prevenir las infecciones respiratorias en otoño

Las infecciones respiratorias incluyen desde el clásico resfriado común hasta la gripe, faringitis, bronquitis o incluso neumonía. Todas ellas comparten un origen viral o bacteriano y afectan a las vías respiratorias altas (nariz, garganta, laringe) o bajas (bronquios y pulmones).

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Remedios naturales para aliviar la tos seca: portada remedios naturales tos seca - HeelEspaña

Remedios naturales para aliviar la tos seca

La tos seca en el contexto de una infección respiratoria aguda puede ser altamente molesta y deteriorar la calidad de vida. En estos casos, determinados productos naturales como el llantén, la malva, el malvavisco, el tomillo, el própolis o el regaliz ofrecen beneficios sintomáticos respaldados por su composición farmacológica.

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Como controlo la tos

Clave para diferenciar entre tos seca y tos expectorante

La tos es un reflejo natural de nuestro cuerpo para limpiar las vías respiratorias. Puede estar causada por una infección, alergias, aire seco, humo o incluso ciertos medicamentos. En general, es una respuesta de defensa, como cuando barremos el polvo de casa para mantener el suelo limpio. Sin embargo, no todas las toses significan lo mismo, y por eso es importante conocer sus tipos.

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Como aliviar el picor de garganta

¿Cómo puedo paliar el picor de garganta?

El picor de garganta es una molestia muy común que puede arruinarnos el día. Ya sea por el polvo en el trabajo, el tabaco, los cambios de temperatura o simplemente porque hemos hablado demasiado, esa sensación incómoda suele ir acompañada de tos seca y una necesidad constante de carraspear. Si te identificas con esto, sigue leyendo: vamos a descubrir qué lo causa y qué puedes hacer para aliviarlo de manera efectiva.

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