Los mocos y flemas se suelen incrementar cuando padecemos inflamación de las vías respiratorias y la nariz. Normalmente, cuando tenemos más mocos es porque nos hemos resfriado. Hay otras causas y dependiendo de la causa, el color de la flema puede variar.
La vitamina D (o calciferol) es una vitamina liposoluble esencial para la homeostasis del calcio y el metabolismo del hueso. Muy pocos alimentos la contienen de manera natural, por lo que la síntesis dérmica es la principal fuente natural.
Cuando nuestros hijos tienen el sistema inmunitario alterado, es muy probable que padezcan de infecciones frecuentes, sobre todo respiratorias, cansancio, falta de sueño, palidez, apatía e, incluso, cicatrización lenta de las heridas pueden ser algunos de los síntomas.
Principalmente, los cambios bruscos de temperatura son los culpables de que nos resfriemos en verano. El aire acondicionado es un excelente aliado para combatir las altas temperaturas del verano, pero también el origen de cuadros o síntomas respiratorios de diversa gravedad.
El tipo de agente patógeno varía en función de la época del año y las temperaturas. De esta manera, los rinovirus suelen aparecer en la época fría, mientras que en la temporada calurosa del verano son los enterovirus los más frecuentes.
El sistema inmunitario va perdiendo la capacidad de distinguir lo propio de lo ajeno, no detecta los antígenos extraños y, por tanto, como consecuencia, se aumenta la frecuencia de que aparezca una enfermedad autoinmunitaria, en la cual el sistema inmunitario por error ataca y destruye los tejidos sanos de nuestro cuerpo.
